Name: La biblia de la longevidad
Price: 33.69 USD
Availability: OutOfStock
ISBN: 9788484457732

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Books Frontpage La biblia de la longevidad

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Features:

Pages: 400
Format: 16,5x14x2,50 cm
Edition: 1
Language: Castellano.
Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
Weight: 0,62 kg.
Editorial: GAIA

La biblia de la longevidad

Guía para una vida larga, sana y feliz
9788484457732
Authors: Susannah Marriott, Begoña Merino Gómez
El deseo de una vida larga, saludable y feliz es universal. Con una visión integral y holística, La biblia de la longevidad explica lo que todos podemos hacer para vivir más y mejor. En estas páginas descubrirás: * Cómo funciona el proceso de envejecimiento y qué puedes hacer para revertirlo y gozar de una salud excelente. * Cómo mantener una salud óptima a partir de lo que enseñan la historia, la flosofía oriental y la biología. * Los descubrimientos de los más destacados investigadores y expertos en medicina. * La extraordinaria importancia del sueño, la moderación, la nutrición, la conexión con los demás y el hecho de tener amor y un propósito de vida. Vivir una vida más longeva, feliz y sana es una posibilidad muy real.