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Ficha
Books Frontpage Emociones expresadas, emociones superadas
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Features:

  • Pages: 240
  • Format: 23x15 cm
  • Edition Date: 2017
  • Edition: 11042017
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo - Con solapas.
  • Weight: 0,36 kg.

  • Emociones expresadas, emociones superadas

    Una guía para lograr el equilibriopsicológico a través de la gestiónde nuestras emociones

  • 9788408170174

  • Author: Ciara Molina

  • En Emociones expresadas, emociones superadas encontrarás una fantástica guía con la que aprenderás a navegar en el mar de las emociones. En ella Ciara Molina expone, de manera amena y sencilla, cómo pensamiento, emoción y conducta son eslabones de la misma cadena. A través de relatos, técnicas y ejercicios prácticos descubriremos como todo lo que uno necesita para ser feliz se encuentra en uno mismo. Conceptos como aceptación, asertividad, actitud y respeto serán la clave que nos conducirá hacia tan ansiado equilibrio. ¿Empezamos el viaje?
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