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Ficha
Books Frontpage Un entrenador personal para tu mente. MindJournal
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Features:

  • Pages: 192
  • Format: 22x16 cm
  • Edition Date: 2018
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Weight: 0,35 kg.
  • Un entrenador personal para tu mente. MindJournal

  • 9788408194545
  • Authors: Aina Girbau Canet, Ollie Aplin

  • ¿Sientes dificultad a la hora de hablar sobre tus pensamientos y sentimientos? ¿No expresas lo que te pasa y mantienes tus emociones atrapadas bajo la superficie, a veces hasta terminar explotando? Con este libro podrás unirte al movimiento MindJournal para aprender a conectarte con tus emociones, esas que muchas veces no puedes o no sabes cómo compartir con tus amigos, tu familia o tu pareja. Conviértete en una versión más fuerte de ti mismo gracias al revelador potencial que tiene escribir un diario. A la que empieces te preguntarás cómo has podido vivir sin ello.
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