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Ficha
Books Frontpage Mi dieta cojea
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Features:

  • Pages: 240
  • Format: 19x12,5 cm
  • Edition Date: 2020
  • Edition: 21012020
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo - Cubierta flexible de plástico / vinilo - Mass.
  • Weight: 0,18 kg.

  • Mi dieta cojea

    Los mitos sobre nutrición que te han hecho creer

  • 9788408222118

  • Author: Aitor Sánchez García

  • Quién no ha oído, y repetido, muchas veces frases como «La grasa engorda», «Para adelgazar debemos tomar menos calorías», «Desayunar es obligatorio para llevar una dieta saludable» o «Los huevos suben el colesterol».;En Mi dieta cojea, Aitor Sánchez desmonta muchos de los mitos relacionados con la alimentación y nos explica qué verdades y mentiras se esconden detrás de muchas creencias que suelen provenir de la falta de información rigurosa, la manipulación de los mensajes publicitarios por parte de la industria alimentaria e incluso de los dogmas sociales.;El principal objetivo es que el lector pueda desarrollar una conciencia crítica y profundizar en el aprendizaje de los principales conceptos de lo que debe ser una alimentación saludable.
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