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Ficha
Books Frontpage Una luz dentro de ti
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Features:

  • Pages: 230
  • Format: 23x15 cm
  • Edition Date: 2020
  • Edition: 26052020
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo - Con solapas.
  • Weight: 0,34 kg.

  • Una luz dentro de ti

    Una novela sobre el poder del mindfulness

  • 9788408223719

  • Author: Andrés Martín Asuero

  • Dedicada a cuidar de los demás, Olga siente un vacío en su vida y decide acudir a un retiro de Mindfulness en Silencio para averiguar las razones de su insatisfacción. Por su parte, Manuel recibe de su exmujer por su 50 cumpleaños una inscripción para esta misma experiencia. A través de la práctica y de las conversaciones con su maestro, día a día cada cual va descubriendo los regalos y obstáculos de la atención plena, que llevará sus vidas a un cruce de caminos totalmente inesperado… Una luz dentro de ti plantea preguntas fundamentales para transformar la propia vida y nos enseña cómo encontrar las respuestas en nuestro interior, con la ayuda del silencio y la meditación.
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