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Ficha
Books Frontpage Hábitos saludables que alargan la vida
  • 19,14 USD

  • * Free shipping to US.


  • In stock

Features:

  • Pages: 215
  • Edition Date: 2014
  • Edition: 14102014
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo - Con solapas.
  • Weight: 0,22 kg.

  • Hábitos saludables que alargan la vida

    El libro recoge de forma práctica, sencilla y muy visual conceptos básicos para mejorar nuestros hábitos de vida y conseguir vivir más y mejor.

    Está organizado en dos partes, una dedicada al cuerpo y otra a la mente.

    - El cuerpo: aprenderás a comer mejor, a descansar, terapias corporales y los secretos para una buena salud.

    - La mente: aprenderás a disfrutar de cada segundo de tu vida, a defenderte del estrés, terapias para la mente y cómo cuidar nuestro entorno.

  • 9788415193555

  • Authors: Autores Varios, Aa. Vv

  • El libro recoge de forma práctica, sencilla y muy visual conceptos básicos para mejorar nuestros hábitos de vida y conseguir vivir más y mejor.

    Está organizado en dos partes, una dedicada al cuerpo y otra a la mente.

    - El cuerpo: aprenderás a comer mejor, a descansar, terapias corporales y los secretos para una buena salud.

    - La mente: aprenderás a disfrutar de cada segundo de tu vida, a defenderte del estrés, terapias para la mente y cómo cuidar nuestro entorno.

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