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Ficha
Books Frontpage Los 100 alimentos dukan
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Features:

  • Pages: 213
  • Edition: 05042012
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Weight: 0,59 kg.
  • Editorial: RBA LIBROS

  • Los 100 alimentos dukan

  • 9788415541097

  • Authors: Varios Autores, Pierre Dukan, Dukan Dr. Pierre

  • El Dr. Dukan ha creado un método para adelgazar, que los españoles han aceptado masivamente y que, traspasando fronteras, orillas y diferencias culturales, se está convirtiendo en una referencia mundial en la lucha contra el sobrepeso y la obesidad. Como motor del método tenemos estos 100 alimentos, completamente naturales y presentes desde siempre en la alimentación humana: 72 f uentes de proteínas y 28 alimentos de origen vegetal, que se pueden consumir a voluntad, sin ninguna restricción de cantidad. El Dr. Dukan explica las propiedades nutricionales, dietéticas y gastronómicas de cada alimento y, para cada uno de ellos, ofrece una original y deliciosa receta. Subraya especialmente las propiedades del salvado de avena, un básico imprescindible de su método, y de los fideos shirataki de konjac: un producto vegetal que emula la pasta italiana sin aportar ni una sola caloría y que según el Dr.Dukan facilitará revolucionariamente el seguimiento de su dieta. Estos 100 alimentos para adelgazar conforman el tronco alimenticio básico para toda la vida…y sin restricción de cantidad. Aprenda a cocinarlos, a amarlos, a prepararlos y transmita a sus hijos el gusto por ellos.
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