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Ficha
Books Frontpage Cambia tu postura, mejora tu vida
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Features:

  • Pages: 213
  • Format: 2,2x14,5x21,49 cm
  • Edition Date: 2013
  • Edition: 27032013
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Weight: 0,28 kg.

  • Cambia tu postura, mejora tu vida

  • 9788415541677

  • Authors: Richard Brennan, Antonio Cardona Miracle, Brennan Richard

  • Una persona con una buena postura natural tiende a transmitir seguridad en sí misma, integridad y dignidad y modificarla puede transformar radicalmente la vida fortaleciendo mente y cuerpo, aumentando el amor propio y el bienestar y ayudando a prevenir las enfermedades. Este libro no trata sobre el hecho de sentarse erguido, echar los hombros atrás y arquear la espalda, sino sobre la forma de recuperar nuestro porte natural: aquella maravillosa y grácil postura que teníamos naturalmente de niños. El propósito de su autor es explicar en qué consiste la Técnica Alexander y cómo podemos utilizarla de una forma eficaz y duradera para transformar nuestras vidas.
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