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Ficha
Books Frontpage Dieta antiedad
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Features:

  • Pages: 220
  • Format: 22x14,5 cm
  • Edition Date: 2015
  • Edition: 23102015
  • Language: Castellano.
  • Binding: Libro - Tapa blanda / Bolsillo (papelería).
  • Weight: 0,25 kg.

  • Dieta antiedad

    Cómo mantenerse siempre joven (por dentro y por fuera) con una buena alimentación

  • 9788416002412

  • Authors: Marta Villa López, Alfredo López González

  • ¿Se puede frenar el proceso del envejecimiento? ¿Por qué vemos personas de la misma edad y con un aspecto físico y una calidad de vida muy diferentes? A lo largo de la historia, la humanidad ha buscado de forma incansable los secretos para no envejecer (elixir de la eterna juventud,...) sin conseguir acercarse a sus objetivos. En nuestros días, es un hecho que, mediante una alimentación adecuada y un estilo de vida saludable, se pueden mitigar de forma muy notable los efectos del paso del tiempo en nuestro cuerpo y nuestra mente. Analizamos en este libro todos los trucos para mantenerse joven por dentro y por fuera, gracias a los avances de la nutrición actual, diseñando una “ dieta antienvejecimiento” basada en dicho conocimiento. Los autores son los fundadores de ComeconSalud.com, portal de Salud y Nutrición, con 1 millón de visitas al mes, y más de 360.000 seguidores en Twitter, en el que se tratan asuntos relacionados con la Calidad de Vida, el envejecimiento y el mundo de la alimentación saludable.
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