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Features:
- Pages: 160
- Format: 17,2x14,1x1,60 cm
- Edition Date: 2017
- Edition: 1
- Language: Castellano.
- Binding: Tapa dura - Cosido.
- Weight: 0,329 kg.
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Calma
50 ejercicios mindfulness y de relajación para reducir el estrés
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9788416407231
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La psicóloga clínica y coach especializada en bienestar Dra. Arlene K. Unger le propone una recopilación de ejercicios mindfulness y de relajación que le permitirán reducir el ritmo y encontrar algo de tranquilidad, esté donde esté. Esta guía tiene el ta
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