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Features:
- Pages: 288
- Format: 24x15 cm
- Edition Date: 2017
- Edition: 1
- Language: Castellano.
- Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
- Weight: 0,22 kg.
- Editorial: ILUS BOOKS
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Mindfulness Eating
El sabor de la atención
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9788416574438
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Mindful Eating nos ayuda a detectar y gestionar las emociones que provocan ansiedad por comer y sus consecuencias negativas, como la obesidad, y nos propone otras alternativas más eficaces para afrontar el estrés o la depresión.
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