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Ficha
Books Frontpage Aprende a meditar
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Features:

  • Pages: 320
  • Format: 24x15 cm
  • Edition Date: 2018
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Weight: 0,35 kg.
  • Editorial: ILUS BOOKS

  • Aprende a meditar

  • 9788416574568

  • Author: Javier García Campayo

  • Aprender a meditar es una oba completa y accesible sobre el arte de la meditación.Abarca todos los aspectos de esta técnica milenaria: la preparación, el proceso y los diversos benifeicios prácticos que aporta a la vida diaria y a la salud. La meditación ayuda a poner en orden el angustiante caos de la confusión mental y permite disfrutar de un estado de ánimo más abierto y feliz. Se trata de una sensación pura y luminosa que el autor llama mente salvaje o mente natural.
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