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Ficha
Books Frontpage Recupero mi concentración
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Features:

  • Pages: 128
  • Format: 17,5x13 cm
  • Edition Date: 2018
  • Edition: 12022018
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Weight: 0,17 kg.
  • Editorial: TERAPIAS VERDES

  • Recupero mi concentración

    12 semanas para centrar tu atención

  • 9788416972296

  • Authors: Ana García Novoa, Florence Vertanesian

  • Concentrarse es conducir tus pensamientos y cuerpo como desees. ¿Tienes pensamientos a granel que te asaltan y no logras controlarlos en el momento adecuado? En la universidad, la escuela secundaria o en otras actividades, ¿tienes alguna dificultad para permanecer atento a tu tarea? Este libro te ayudará, gracias a múltiples consejos, a encontrar la calma necesaria para canalizar tu energía y priorizar tus proyectos. Los mecanismos de concentración son simples, sólo hay que familiarizarse con ellos para practicarlos durante toda la vida.
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