Name: Frena el azúcar
Price: 15.78 USD
Availability: OutOfStock
ISBN: 9788416972388

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Features:

Pages: 80
Format: 22x17 cm
Edition Date: 2018
Edition: 07052018
Language: Castellano.
Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
Weight: 0,14 kg.
Editorial: TERAPIAS VERDES

Frena el azúcar

Una forma fácil de desintoxicarte y perder kilos
9788416972388
Authors: Nuria Viver Barri, Marie-Laure André
¡Detén la ansiedad por los dulces para desintoxicarte, adelgazar y conseguir una piel hermosa! ¿Somos adictos al azúcar? Es bien sabido que causa acné, redondez y celulitis. Fatiga crónica, trastornos digestivos, alergias... ¿Qué pasa si nos desintoxicamos de ella completamente? ¡Un dietista te acompaña en un sencillo programa para liberarte gradualmente y sin dolor de tu adicción al azúcar! Aquí podrás: - Calcular el consumo de azúcar y definir tu perfil ("adicto al azúcar", "consumidor de placer" ...). - Aprender a clasificar los buenos azúcares de los malos (agregados y refinados) e identificar los alimentos que contienen azúcar (frutas, cereales, leche). - Comer sin esfuerzo y controlar el nivel de azúcar en la sangre utilizando el índice glucémico (bajo IG) ¡Gana vitalidad, consigue una piel hermosa y olvida tu antigua celulitis!