-
29,49
USD
-
* Free shipping to US.
-
-
Not available
Features:
- Pages: 144
- Format: 21,3x13,8 cm
- Edition Date: 2019
- Edition: 01022019
- Language: Catalán.
- Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
- Editorial: ANGLE
-
La teva emoció té raó
Primers auxilis per entendre't amb les teves emocions
-
9788417214609
-
-
-
-
-
-
Moltes vegades tractem les emocions que ens desagraden, com una càrrega o una molèstia que hauríem de poder eliminar. Ens enfadem amb aquestes emocions quan no responen al que racionalment desitjaríem i, per tant, o intentem controlar-les, o ens deixem arrossegar per la seva inèrcia. Aquest llibre et pot ajudar a: ? Entendre el missatge que aporten les emocions. ? Experimentar les emocions des de l'acceptació i la presència. ? Destapar les estratègies inconscients que et mantenen dins el malestar i desmuntar-les. ? Acceptar-te a tu mateix amb tot el que passa dins teu. ? Entrenar-te en noves maneres d'enfrontar la teva vida i les teves emocions. Buscarem maneres d'explorar les nostres emocions des del cos i la ment per trobar un equilibri.
-
29,49
USD
-
* Free shipping to US.
-
-
Not available
The book belongs to the following catalogs
Other books in the subject Afirmación Personal, Motivación Y Autoestima:
-
26,75
USD
-
22,88
USD
-
22,99
USD
-
27,63
USD
-
23,65
USD
-