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Features:
- Pages: 96
- Format: 20x13 cm
- Edition Date: 2018
- Edition: 1
- Language: Castellano.
- Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
- Weight: 0,14 kg.
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Las paradojas del Mindfulness
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9788417528119
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Y en este camino van desbrozando cuatro significativas paradojas de su práctica: aceptación vs. cambio, huida vs. compromiso, esfuerzo vs. no-esfuerzo y yo vs. no-yo. Finalmente, los autores debaten sobre la importancia que el continuo diálogo acerca de estas paradojas tiene, tanto para los practicantes como para aquellos que enseñan Mindfulness.
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