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Features:
- Pages: 220
- Format: 22x16x1,50 cm
- Edition Date: 2019
- Edition: 16012019
- Language: Castellano.
- Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
- Weight: 0,324 kg.
- Editorial: PLATAFORMA EDITORIAL S.L
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El cerebro que cura
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9788417622299
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Para tener una vida plena y feliz, lo más importante es tener un cerebro sano. Esta es la premisa que defienden los autores: cómo una mente sana puede dar lugar a un cuerpo igualmente saludable. A través de sus estudios e investigaciones, los autores pretenden demostrar que llevar a cabo un patrón concreto de actividad cerebral nos permite resistir mejor las enfermedades, y puede incluso ayudarnos a vivir más. En El cerebro que cura descubriremos por qué el órgano rector es importante para mantenernos sanos y cómo conseguir que funcione a pleno rendimiento. La nutrición, el sueño, el ejercicio o la socialización son parte de los pilares fundamentales para lograr una mente, un cuerpo y un alma más sanos.
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