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Ficha
Books Frontpage Simplísimo. El libro de yoga + fácil del mundo
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Features:

  • Pages: 260
  • Format: 25x19 cm
  • Edition Date: 2019
  • Edition: 28032019
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa dura - Con solapas.
  • Weight: 0,801 kg.
  • Editorial: LAROUSSE

  • Simplísimo. El libro de yoga + fácil del mundo

  • 9788417720117

  • Authors: Rocío Gómez De Los Riscos, Hélène Jamesse, Sophie Truant

  • Superfácil, superclaro...uperdistendido. En este libro de la colección Simplísimo propone 100 posturas para practicar yoga, con un máximo de 5 pasos ilustrados que se leen de un vistazo... y lo único que se necesita es una esterilla. El yoga también consiste en aprender a respirar; y por eso se ofrecen 5 sencillos ejercicios de respiración apropiados para relajarse y desconectar.
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