Paraninfo

Homepage » Estilo De Vida, Deporte Y Ocio » Deportes Y Recreación Al Aire Libre » Gimnasia » La calle es tu gimnasio

We will find it for you!
If you are looking for this book and not have stock, we will seek for you at no extra cost.
Just leave us your email, we will contact you as soon as we find it.

LOOK FOR ME!


Do not worry, we'll only contact you to let you know when we have the book. In any case your mail will be transferred to third parties or send you advertising or spam.
Ficha
Books Frontpage La calle es tu gimnasio
  • 27,55 USD

  • * Free shipping to US.


  • Not available

    • -

    • Unit(s)

Features:

  • Pages: 176
  • Format: 20,8x17,1x2,10 cm
  • Edition Date: 2020
  • Edition: 001
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Weight: 0,47 kg.
  • Editorial: GRIJALBO

  • La calle es tu gimnasio

    Guía completa de calistenia y street workout

  • 9788417752903

  • Authors: Yerai Alonso, Sergio Catalán, Sergio Catal#N

  • ¿Te imaginas dejar de lado las mancuernas y utilizar tan solo tu peso corporal para practicar deporte? ¿O salir del gimnasio y empezar a ponerte en forma al aire libre? Ahora es posible con la calistenia. Con la calistenia y el street workout, lograrás ponerte en forma sin apenas equipamiento y a través de un plan de rutinas de entrenamiento para todos los niveles de dificultad. Además, descubrirás los principios y las técnicas básicas de este método mientras notas un progreso en pocas semanas. La calle es tu gimnasio te ayudará a: - Poner en práctica nuevos ejercicios - Diseñar tus propias secuencias y rutinas - Aprender diferentes métodos de entrenamiento y descubrir cuál es el que mejor se adapta a tus necesidades - Identificar las progresiones más eficaces para movimiento De la mano de Yerai Alonso y de Sergio Catalán, dos reconocidos atletas en calistenia y street workout, aprenderás cómo obtener rápidamente beneficios con este entrenamiento milenario que se ha convertido en un movimiento a nivel mundial.
  • 27,55 USD

  • * Free shipping to US.


  • Not available

The book belongs to the following catalogs

Other books in the subject Gimnasia:

About us | Contact us | Legal warning | Privacy Policy | Purchase conditions

© Ediciones Paraninfo S.A.Calle José Abascal, 56 (Utopicus). Oficina 217. 28003 Madrid (España)

Phone: (+34) 656 541 982 - (+34) 913 308 918
WhatsApp: (+34) 656 541 982
Fax: (+34) 91 445 62 18
Email: [email protected]