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Features:
- Pages: 160
- Format: 21,5x15 cm
- Edition Date: 2020
- Edition: 09012020
- Language: Castellano, Francés.
- Binding: Tapa blanda o Bolsillo - Con solapas.
- Weight: 0,40 kg.
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Plantas adaptógenas
67 recetas para tu equilibrio interior
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9788417858308
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Las plantas adaptógenas, como el ginseng, la maca, el regaliz y el reishi, actúan en armonía con el organismo y contribuyen a la autorregulación del sistema nervioso. Este libro nos enseña a aprovechar al máximo todas las virtudes de dichas plantas e incluye recetas tan sencillas como deliciosas de bebidas y sopas para combatir el cansancio, dinamizar el sistema inmunitario y el sistema digestivo y reducir el estrés.
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