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Features:
- Pages: 200
- Format: 20x13 cm
- Edition Date: 2020
- Edition: 15012020
- Language: Castellano.
- Binding: Tapa Dura.
- Weight: 0,258 kg.
- Editorial: SIRUELA
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Dieta y meditación
Aprender a comer de forma consciente
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9788417996529
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Dieta y meditación es una guía práctica que nos anima a incorporar las técnicas de la atención plena en nuestra relación con los alimentos. Además nos ayuda a tomar decisiones que nos acercan a una vida saludable, respetando el medio ambiente, y nos ofrece valiosos consejos para hacer la compra y planificar nuestra alimentación diaria.
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