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Features:
- Pages: 256
- Format: 23,4x19,2x2,20 cm
- Edition Date: 2022
- Edition: 001
- Language: Castellano.
- Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
- Weight: 0,726 kg.
- Editorial: GRIJALBO
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Cocina keto
100 recetas tradicionales adaptadas a la dieta cetogénica
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9788418055324
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Disfruta de 100 recetas de toda la vida adaptadas a la dieta cetogénica. La dieta keto es un estilo de alimentación alto en grasa, moderado en proteínas y bajo en carbohidratos que tiene múltiples beneficios: - quema de grasa corporal y pérdida de peso; - reducción del apetito y de la inflamación; - aumento del rendimiento mental y de la resistencia física. Toda esta información y mucho más sobre cómo empezar la encontrarás explicada de manera sumamente sencilla y visual en las veinte primeras páginas. Pero, sin lugar a dudas, lo que hace realmente especial este libro son las 100 recetas keto fáciles, deliciosas, para cada día y, sobre todo, adaptadas a la tradición «mediterránea» que ofrece a continuación y que incluyen siempre los valores nutricionales para guiarnos: ¡BÁSICOS, APERITIVOS, ENTRANTES, PRINCIPALES Y POSTRES a los que no podrás resistirte!
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