Paraninfo

Homepage » Mente, Cuerpo Y Espíritu » Mente, Cuerpo Y Espíritu: Meditación Y Visualización » Salud Y Desarrollo Personal » Autoayuda Y Desarrollo Personal » Psicología Popular » Meditar dona vida

Ficha
Books Frontpage Meditar dona vida
  • 29,18 USD

  • * Free shipping to US.


  • In stock

Features:

  • Pages: 208
  • Format: 23x15,2x1,60 cm
  • Edition Date: 2022
  • Edition: 001
  • Language: Catalán.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Weight: 0,282 kg.

  • Meditar dona vida

    Fes de la meditació un hàbit i omple els teus dies d#energia positiva

  • 9788418062544

  • Author: Vilma Montoliu

  • Com adaptar la meditació a la nostra rutina per omplir el dia d'energia positiva. Per meditar no cal que deixis la ment en blanc ni que t'aïllis a la muntanya, ni tampoc cal que et tanquis a una habitació a les fosques amb música i encens. Només has d'incorporar la meditació a la teva rutina diària mitjançant exercicis creats per Vilma Montoliu, fàcils d'aprendre i amb els quals, de seguida, descobriràs els beneficis de meditar. Perquè, saps què? La meditació ja és a dins teu, només l'has de despertar. Aprèn a meditar a la dutxa, mentre estens la roba, fent cua al supermercat, de camí cap a la feina o mentre regues les plantes. Amb la meditació, t'ompliràs d'energia, t'augmentarà l'autoestima i la concentració, gaudiràs més del teu dia a dia i, en definitiva, viuràs més feliç. El llibre inclou meditacions i exercicis guiats a través de codis QR i un apartat per aprendre a meditar amb els teus fills i filles.
  • 29,18 USD

  • * Free shipping to US.


  • In stock
About us | Contact us | Legal warning | Privacy Policy | Purchase conditions

© Ediciones Paraninfo S.A.Calle José Abascal, 56 (Utopicus). Oficina 217. 28003 Madrid (España)

Phone: (+34) 656 541 982 - (+34) 913 308 918
WhatsApp: (+34) 656 541 982
Fax: (+34) 91 445 62 18
Email: [email protected]