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Ficha
Books Frontpage Los cinco beneficios de ser amable
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Features:

  • Pages: 208
  • Format: 23x15 cm
  • Edition Date: 2021
  • Edition: 07042021
  • Language: Castellano, Inglés.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo - Con solapas.
  • Weight: 0,34 kg.

  • Los cinco beneficios de ser amable

  • 9788418118531

  • Authors: David R Hamilton, Patricia Pérez Esparza

  • La ansiedad, el estrés, la fatiga crónica y la depresión afectan a la vida de millones de personas. Pero existe una cura eficaz contra esas enfermedades que es gratuita, se multiplica cuanto más la compartes y además proviene de ti: la amabilidad. Con pequeños ejercicios cotidianos, consejos prácticos y un gran sentido del humor, el especialista en bioquímica David Hamilton demuestra las propiedades de la amabilidad y sus efectos en el sistema nervioso de nuestro cuerpo. El resultado es sencillo: cuando somos amables nos sentimos más felices y nuestro cuerpo está más sano y rejuvenecido.
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