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Features:
- Pages: 224
- Format: 24x19 cm
- Edition Date: 2020
- Edition: 29102020
- Language: Castellano.
- Binding: Tapa dura - Papel sobre cartón.
- Weight: 0,96 kg.
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Alimentación y salud femenina
Cuida tus hormonas comiendo rico
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9788418260018
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Concebido como un recorrido desde la primera menstruación hasta la última, este libro ofrece recursos nutricionales y dietéticos para optimizar la salud hormonal de las mujeres en todas las etapas de su vida. Además, trata los problemas más comunes y propone cómo abordarlos desde la alimentación con una perspectiva naturista e integral, ya que el tratamiento del síndrome premenstrual, la endometriosis o la infertilidad, por ejemplo, es mucho más efectivo cuando se acompaña de una buena alimentación y unos buenos hábitos de vida. Una invitación a conocer mejor el cuerpo femenino y a cuidar de él con consciencia y coherencia.
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