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Books Frontpage ¿Qué comer para comer bien?
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  • Pages: 210
  • Format: 21x14,8 cm
  • Edition Date: 2021
  • Edition: 01082021
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo - Cosido.

  • ¿Qué comer para comer bien?

    Los juegos reunidos de la alimentación

  • 9788418634451

  • Author: Carla Escuder Marcos

  • ¿Qué comer para comer bien? pretende enseñarte los secretos sobre la alimentación que no nos contaron de pequeños y que debería haber sido la base de una correcta y sana alimentación de adultos. Por eso, a través de los juegos reunidos, que sí que aprendimos de niños, vamos repasando todas las partes que componen una correcta alimentación: tanto las cosas más prácticas, como organizar el plato con los nutrientes necesarios en cada comida y planificar la semana, como las teóricas, para aprender a elegir bien qué alimentos ponemos en nuestro plato y otros aspectos de la nutrición que la industria siempre se ha emperrado en enturbiar, por algo será.
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