-
27,09
USD
-
* Free shipping to US.
-
-
In stock
Features:
- Pages: 230
- Format: 2x15x23,01 cm
- Edition Date: 2016
- Edition: 24052016
- Language: Castellano.
- Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
- Weight: 0,35834 kg.
-
Tu plan EnForma
Recetas y entrenamientos para una vida saludable
-
9788427042421
-
-
-
-
-
-
Después del éxito de su primer libro Por fin vas a ponerte en forma, Amaya Méndez nos enseña cómo mantenernos en forma, sanos y sin renunciar a los placeres que nos da la comida. Incidiendo en su ecuación 80% alimentación, 15% entrenamiento, 5% descanso, la creadoradel movimiento «En forma» nos trae, además, recetas, tablas de ejercicios y recomendacionespara continuar una vida saludable. Amaya es la entrenadora de famosos como Rosa López (Rosa de España), Nuria Ferrer, la Miss Verónica Hidalgo y otros actores.
-
27,09
USD
-
* Free shipping to US.
-
-
In stock
The book belongs to the following catalogs
Other books in the subject Forma Física Y Alimentación:
-
39,92
USD
-
55,02
USD
-
50,27
USD
-
41,47
USD
-
21,13
USD
-
19,73
USD