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Features:
- Pages: 223
- Format: 22,3x1,4x21,01 cm
- Edition Date: 2007
- Edition: 11052007
- Language: Castellano.
- Binding: Tapa dura - Con sobrecubierta impresa.
- Weight: 0,58 kg.
- Editorial: DIP. PROV. CUENCA. DEP. PUBL
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Yoga para problemas de espalda
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9788430556793
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Un SÍ a cualquiera de estas preguntas indica que sufre usted;un problema de espalda, que puede hacerse crónico si no le presta atención. Las posturas de yoga o asanas que recoge este libro son generales y específicas a un tiempo. Las posturas generales son idóneas también para quien no sufre de la espalda. Hay ejercicios específicos para deportistas, cuidado prenatal y posnatal, dolencias de espalda como la espondiiosis, lordosis, cifosis, escoliosise.. Descubra qué fácil es controlar el dolor de espalda y prevenirlo con estos sencillos ejercicios. Combata el dolor y gane libertad. Únase a los millones de personas que disfrutan del yoga en todo el mundo..
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