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Features:
- Pages: 344
- Format: 15,5x23 cm
- Edition Date: 2018
- Edition: 1
- Language: Castellano.
- Binding: Tapa blanda o Bolsillo - Con solapas.
- Weight: 0,435 kg.
- Editorial: ANAYA MULTIMEDIA
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Pásate al modo avión! Mindfulness ejecutivo para humanos ultraconectados
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9788441539860
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En los últimos años, la tecnología ha acelerado nuestras vidas y agudizado nuestra dependencia del tiempo. Hoy es habitual sentirnos «frustrados» por no alcanzarlo todo, por no acabar con la lista de tareas pendientes, por no abarcar tanta información, ni atender a tantos amigos por WhatsApp. Aunque se proponía supuestamente mejorar nuestra calidad de vida, la era digital está teniendo un efecto perverso sobre nuestros sentimientos; afectando la estabilidad con nuestra pareja y la buena relación con nuestros proveedores, clientes o compañeros de trabajo. El éxito de una empresa reside en la correcta gestión del tiempo: ese es el elemento clave para adoptar buenas decisiones, y, en definitiva, encontrar la felicidad. Este libro va dirigido a empresarios, emprendedores y todo tipo de personas ultra-conectadas que quieren mejorar su creatividad, su productividad y su inteligencia emocional. En un mundo acelerado, ambiguo, de incertidumbre y ansiedad generalizadas, los autores ayudan al lector, con consejos prácticos, a encontrar paz interior y a centrarse en tomar decisiones acertadas para vivir feliz.
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