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Ficha
Books Frontpage Primeros auxilios emocionales
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Features:

  • Pages: 220
  • Edition Date: 2014
  • Edition: 17062014
  • Language: Castellano, Inglés.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo - Con solapas.
  • Weight: 0,41 kg.

  • Primeros auxilios emocionales

    Consejos prácticos para tratar el fracaso, el rechazo, la culpa y otros problemas psicológicos cotidianos

  • 9788449330438

  • Authors: Paulina Fariza Guttmann, Guy Winch

  • Todos tenemos que superar ciertas heridas emocionales, de la misma forma que nos sobreponemos a las heridas físicas. Pero, ¿cómo actuar frente a una herida emocional? Primeros auxilios emocionales se adentra en los últimos descubrimientos científicos y psicológicos para ofrecernos tratamientos efectivos, fáciles de aplicar y rápidos para problemas comunes, que van desde la reflexión persistente a la autoestima dañada. El Dr. Winch presenta a través de ejemplos reales cómo con unas simples acciones se puede aliviar el dolor emocional, decir adiós a los traumas y volver a emprender una vida con valor y confianza.
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