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Features:
- Pages: 208
- Format: 27x20x2,20 cm
- Edition Date: 2017
- Edition: 1
- Language: Castellano.
- Binding: Tapa dura - Con sobrecubierta.
- Weight: 1,01 kg.
- Editorial: LIBSA
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Correr sin Lesiones
Del Dolor a la Marca Personal
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9788466236638
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Correr sin lesiones ayudará a los corredores a entender su cuerpo, a identificar sus puntos débiles y a desarrollar una prevención natural contra las mismas. El libro nos habla de los problemas más comunes de pie, tobillo, pierna, rodilla, cadera y pelvis e incluye ejercicios válidos para todos los niveles. Un libro imprescindible para corredores de todas las categorías.
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