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Ficha
Books Frontpage Correr sin Lesiones
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Features:

  • Pages: 208
  • Format: 27x20x2,20 cm
  • Edition Date: 2017
  • Edition: 1
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa dura - Con sobrecubierta.
  • Weight: 1,01 kg.
  • Editorial: LIBSA

  • Correr sin Lesiones

    Del Dolor a la Marca Personal

  • 9788466236638

  • Authors: Nestor Medrano Bravo, Paul Hobrough

  • Correr sin lesiones ayudará a los corredores a entender su cuerpo, a identificar sus puntos débiles y a desarrollar una prevención natural contra las mismas. El libro nos habla de los problemas más comunes de pie, tobillo, pierna, rodilla, cadera y pelvis e incluye ejercicios válidos para todos los niveles. Un libro imprescindible para corredores de todas las categorías.
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