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Ficha
Books Frontpage La ecuación de la longevidad
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Features:

  • Pages: 180
  • Edition Date: 2010
  • Edition: 12032010
  • Language: Castellano.
  • Binding: Libro en otro formato.
  • Weight: 0,22 kg.
  • Editorial: OCÉANO ÁMBAR

  • La ecuación de la longevidad

    Tú (+) este libro = vivirás más años

  • 9788475566795

  • Author: Trisha MacNair

  • ¿Cuánto tiempo vivirás? No es ningún secreto que ahora vivimos más que nunca. Pero una vida larga y sana es algo que no deberías dar por sentado. En este libro interactivo y bien documentado aprenderás que las elecciones que hagas ahora tendrán consecuencias. En parte consejos de salud, autoayuda y guía de supervivencia, este libro es básico y adictivo. Te inspirará para que hagas los cambios necesarios en tu conducta y asegurara que las sumas superan a las restas en tu ecuación de la vida. Descubre cuántos años de vida ganas o pierdes cuando: Eres optimista: + 9 años Duermes poco: - 5 años Haces deporte: + 4 años Te divorcias: - 3 años Tomas el sol: + 2 años Bebes mucho: - 3 años
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