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Ficha
Books Frontpage La dieta en el embarazo
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Features:

  • Pages: 210
  • Format: 21x15x2,00 cm
  • Edition Date: 2015
  • Edition: 01052015
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo - Con solapas.
  • Weight: 0,52 kg.
  • Editorial: OCÉANO ÁMBAR

  • La dieta en el embarazo

    Consejos, menús, alimentos, recetas...y más

  • 9788475568959

  • Authors: Carlota Máñez, Mónica Carreira

  • Un libro pensado tanto para las mujeres que ya se encuentren en este momento vital tan emocionante, como para aquellas que estén planeando tener un hijo. En este libro encontrarás: * Los hábitos dietéticos que influyen en la fertilidad y el desarrollo del embarazo. * Qué nutrientes son indispensables, trimestre a trimestre, para la salud de la mamá y el futuro bebé. * Qué alimentos o hábitos pueden suponer un riesgo. * Los falsos mitos sobre la alimentación de la embarazada. * Cómo alimentarse según necesidades concretas (si eres vegetariana, deportista, tienes sobrepeso…) * Todo sobre los trastornos típicos del embarazo (náuseas, estreñimiento, anemia…) relacionados con la alimentación. Y mucho más… Todo ello con rigurosidad, y un estilo ameno, salpicado de interesantes consejos, menús para las cuatro estaciones y un práctico recetario para hacer de esta etapa un recorrido saludable, intenso y muy sabroso.
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