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Features:
- Pages: 235
- Format: 24x18 cm
- Edition: 15012007
- Language: Castellano.
- Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
- Weight: 0,44 kg.
- Editorial: ED. TUTOR
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Yoga Iyengar. Manual De Iniciación
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9788479026233
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Actualmente existen 180 institutos Iyengar en 40 paises. Este manual ofrece una valiosa introduccion a este metodo con el que mejorar el bienestar físico, mental y emocional. Con fotografias secuenciales desde diversos angulos, e instrucciones claras y detalladas de las posturas básicas. Posturas especialmente adptadas paras iniciarse a cualquier edad.
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