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Features:
- Pages: 265
- Format: 27x20 cm
- Edition Date: 2012
- Edition: 01052012
- Language: Castellano.
- Binding: Libro - Tapa blanda / Bolsillo (papelería).
- Weight: 0,72 kg.
- Editorial: ED. TUTOR
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Anatomía Del Futbolista
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9788479029166
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Contempla el interior del deporte más popular del mundo. Anatomía del futbolista;te enseñará a elevar tu nivel de juego aumentando la fuerza, la velocidad y la agilidad;para lograr pases más precisos y tiros potentes.;Anatomía del futbolista incluye 79 ejercicios, cada uno con descripciones paso a paso;e ilustraciones anatómicas en color que resaltan los músculos que intervienen.;Anatomía del futbolista va más allá de los ejercicios, situándote en el campo y en el juego.;Las ilustraciones de los músculos activos implicados en los tiros, remates de cabeza, entradas;y regates te enseñan de qué manera se conecta cada ejercicio con el rendimiento en el fútbol.;Desde el ataque hasta la defensa, sin olvidar la labor del portero, Anatomía del futbolista;mejorará todos los aspectos de tu juego. Aprenderás a modificar ejercicios para centrarte;en áreas específicas basándote en tu estilo de juego, así como en tus necesidades y objetivos;personales. Además, puedes prepararte para la competición reduciendo al mínimo las;lesiones, ya que incluye la descripción del sistema 11+ de calentamiento desarrollado;por el Centro de Evaluación e Investigación Médica de la FIFA, el F-MARC.;Combinando consejos contrastados, instrucciones expertas y sensacionales ilustraciones;en color, Anatomía del futbolista es sin ningún género de dudas, una mirada al interior;de este deporte. Ya seas jugador, entrenador o aficionado, si te tomas en serio el fútbol;este es un libro que tienes que tener.
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