Name: Las cartas de yoga
Price: 20.14 USD
Availability: OutOfStock
ISBN: 9788479271848

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Features:

Pages: 1
Language: Inglés.
Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
Editorial: ED. ROBINBOOK

Las cartas de yoga
9788479271848
Authors: Carme Geronès I Planagumà, Gemma Sardà Llavina
Por fin una introducción al yoga que es asequible para todo el mundo. Las cartas de Yoga te permitirá, no sólo la práctica diaria y personalizada de los ejercicios, sino también un manejo sencillo y rápido. Podrás colocar tus fichas en cualquier rincón de tu casa o de tu oficina e, incluso, llevarlas contigo en tus desplazamientos y así de una simple ojeada, podrás reproducir las posturas que presentamos de forma gráfica y sintética. Cómo disfrutar de un excelente tono muscular. Ejercicios de relajación para luchar eficazmente contra el cansancio y el estrés. Ejercicios para aliviar el dolor de espalda y relajar la tensión del cuello y hombros.

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Las cartas de yoga

Authors: Carme Geronès I Planagumà, Gemma Sardà Llavina