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Features:
- Pages: 250
- Format: 25x21x1,00 cm
- Edition Date: 2020
- Edition: 19112020
- Language: Castellano.
- Binding: Tapa dura - Con sobrecubierta.
- Weight: 0,36 kg.
- Editorial: GAIA
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Respira hondo
Meditación guiada para niñas y niños
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9788484458616
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Cálmate y confía en ti, serénate si estás nervioso relájate antes de dormir La respiración es algo que sucede de manera automática a lo largo del día (inspiras y espiras, inspiras y espiras). Pero ¿sabías que puedes jugar con ella y utilizarla para embarcarte en una aventura? Basta con que encuentres un lugar cómodo, cierres los ojos y respires hondo. ¿Tu respiración suena como las olas del océano, como el viento antes de una tormenta o como una brisa de primavera? ¿Puedes notar que baja y baja hasta llegar a las puntas de tus pies? Cuando finalmente abras los ojos, seguro que te sentirás más confiado, más tranquilo y más feliz. Las evocadoras instrucciones y las deliciosas ilustraciones de Respira hondo convierten la meditación en un juego divertido y relajante.
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