Paraninfo

Homepage » Estilo De Vida, Deporte Y Ocio » Deportes Y Recreación Al Aire Libre » Gimnasia » Yoga y personas mayores

Ficha
Books Frontpage Yoga y personas mayores
  • 25,25 USD

  • * Free shipping to US.


  • In stock

Features:

  • Pages: 96
  • Edition Date: 2013
  • Edition: 1
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Weight: 0,64 kg.
  • Editorial: CCS

  • Yoga y personas mayores

  • 9788490230077

  • Authors: Sergio Mario Chazin Hodorovsky, Sergio Mario Chazín

  • Este libro es una  propuesta para personas mayores que aún conservan la ilusión de seguir adelante, de avanzar, de no quedarse estancados por su edad. Esta obra puede ser de utilidad para los educadores y voluntarios de tiempo libre. El contenido de este libro enseña ejercicios físicos y posturas corporales (ASANA), técnicas de respiración (PRANAYAMA) y de relajación (SAVASANA), como un método para aumentar la flexibilidad corporal, la vitalidad, la concentración, la memoria, le serenidad y la autoestima, además de favorecer la comunicación con los demás.
  • 25,25 USD

  • * Free shipping to US.


  • In stock

Other books in the subject Gimnasia:

About us | Contact us | Legal warning | Privacy Policy | Purchase conditions

© Ediciones Paraninfo S.A.Calle José Abascal, 56 (Utopicus). Oficina 217. 28003 Madrid (España)

Phone: (+34) 656 541 982 - (+34) 913 308 918
WhatsApp: (+34) 656 541 982
Fax: (+34) 91 445 62 18
Email: [email protected]