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Features:
- Pages: 280
- Format: 20x14 cm
- Edition Date: 2019
- Edition: 1
- Language: Castellano.
- Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
- Weight: 0,345 kg.
- Editorial: CCS
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Cuatro pasos hacia la autoestima
Propuesta teórico-práctica para quererse más
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9788490239612
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Cuando nos miramos al espejo, cuando hablamos en público, cuando hacemos amigos, cuando discutimos, cuando amamos... entra en juego nuestra autoestima, la percepción de nuestro valor único e insustituible. Este libro sirve de guía para ponerme en contacto conmigo mismo, a través de una presentación teórica, complementada con ejercicios prácticos y experiencias. Este camino se divide en cuatro partes o pasos: 1. La vida en tus manos: una invitación a la responsabilidad personal. 2. Protégete a ti mismo: un incentivo para comunicarse de modo asertivo. 3. Viaje al centro: el descubrimiento de la propia singularidad y belleza. 4. Amar es bueno para la autoestima: una guía para amar y sentirse amados.
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