-
22,05
USD
-
* Free shipping to US.
-
-
In stock
Features:
- Pages: 112
- Edition Date: 2013
- Edition: 01062013
- Language: Catalán.
- Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
- Weight: 0,22 kg.
-
Fisiologia dels esports de resistència a la muntanya
-
9788490341384
-
-
-
-
-
-
Aquesta obra didàctica és el fruit de la col·laboració entre Kilian Jornet, gran campió de la resistència en entorns de muntanya, i Fabienne Durand, fisiòloga de l'exercici apassionada per la muntanya. El llibre ens proposa analitzar els principals sistemes de l'organisme que participen de l'exercici, les seves adaptacions i els seus límits en el context de l'altitud. S'hi aborden problemes característics dels atletes entrenats en la resistència, com ara la hierreactivitat bronquial, la hipoxèmia de l'exercici o l'estrès oxidatiu.;S'hi presenten un cojunt d'elements ineludibles, tant d'ordre anatòmic com fisiològic, de manera clara i sintètica, complementats amb apunts, fotografies i figures a tot color.;Per il·lustrar aquestes contribucions científiques, a cada capítol Kilian Jornet ens revela les seves estratègies relatives a l'esforç i els seus límits, així com informacions sobre la realitat de la seva pràctica. Ens explica com fer servir sobre el terreny les dades fisiològiques per optimitzar el seu entrenament.
-
22,05
USD
-
* Free shipping to US.
-
-
In stock
The book belongs to the following catalogs
Other books in the subject Entrenamiento Y Dirección Técnica Deportiva:
-
33,46
USD
-
29,31
USD
-
30,02
USD
-
43,22
USD
-
19,21
USD
-
40,35
USD