Ficha
Books Frontpage Tu casa sana
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Features:

  • Pages: 272
  • Format: 21,3x14 cm
  • Edition Date: 2021
  • Edition: 11112021
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Weight: 0,20 kg.
  • Tu casa sana

  • 9788491181903
  • Authors: Elisabet Silvestre, Silvestre Elisabet

  • HAZ DE TU CASA TU ALIADO DE SALUD ¿Sabías que tu casa puede ayudarte a ganar salud? ¿A sentirte mejor, con más calma y a vivir más plenamente? En este libro encontrarás las claves para hacer de tu casa un lugar más saludable, con solo pequeños cambios, desde la cocina o el baño hasta el dormitorio. Aprenderás cómo respirar un aire más limpio, llevar una alimentación más sana y consciente, cuidar tu piel con productos naturales, dormir bien con un sueño realmente reparador y alejar el estrés. Si te sientes cansado, te falta vitalidad y serenidad mental, este libro es para ti. La autora te acompañará para que hagas un cambio real, consciente y transformador, a través de hábitos positivos para vivir de forma más sana, con menos tóxicos, para activar el potencial autosanador y regenerador del organismo, para llevar un estilo de vida más consciente que te permita brillar y vivir plenamente cada instante.
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