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Ficha
Books Frontpage Tu cerebro emocional.
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Features:

  • Pages: 320
  • Format: 14x1,9x200,00 cm
  • Edition Date: 2023
  • Edition: 18052023
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Editorial: RBA LIBROS

  • Tu cerebro emocional.

    Saca partido de lo que sientes y mejora tu bienestar

  • 9788491879558

  • Author: Monia Presta

  • Las emociones no son negativas ni positivas. Simplemente están ahí. En esta obra, la psicóloga Monia Presta te introduce en su funcionamiento y te muestra que son tus aliadas. Si las aceptas, ellas te guiarán para tomar las decisiones correctas.Con su Terapia Integradora Estratégica, el método TIE, la autora te proporciona herramientas psicológicas y ejercicios psicofísicos prácticos para comprender tus emociones y sentirlas con naturalidad.Con un estilo cercano y personal, Monia Presta cuenta su experiencia profesional, sus heridas y progresos emocionales a través de un viaje entre Barcelona y Cadaqués. A medida que hace cambios en su vida, te enseña cómo sus pacientes evolucionan y alcanzan el bienestar psicofísico.Descubre cómo funciona tu cerebro emocional a nivel neurocientífico, y cómo gestionar tus emociones para transformar tu vida y ser una persona feliz, libre y empoderada.
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