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Ficha
Books Frontpage Mindfulness. Libro de actividades para concentrarse
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Features:

  • Pages: 96
  • Format: 17,5x1,3x12,70 cm
  • Edition Date: 2016
  • Edition: 22022016
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Weight: 0,50349 kg.
  • Editorial: URANO

  • Mindfulness. Libro de actividades para concentrarse

    Colorear para desestresarse y actividades para enfocar la mente

  • 9788492921492

  • Authors: Desconocido, Gill Hasson, Gilly Lovegrove

  • • De la misma autora de Mindfulness eficaz, llega el complemento ideal a ese libro. • Un libro de actividades práctico para el estrés cotidiano. Este libro de actividades de pequeño formato es ideal para llevar consigo y para ser aplicado en cualquier momento de estrés o cuando necesitamos relajarnos y concentrarnos en algún tema específico. Con actividades diseñadas especialmente para ayudar a nuestra mente a enfocarse de lo que le interesa y abstraerse de las distracciones innecesarias.
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