Paraninfo

Homepage » Estilo De Vida, Deporte Y Ocio » Deportes Y Recreación Al Aire Libre » Entrenamiento Y Dirección Técnica Deportiva » Psicología Del Deporte » Actividad física y estilo de vida saludable

We will find it for you!
If you are looking for this book and not have stock, we will seek for you at no extra cost.
Just leave us your email, we will contact you as soon as we find it.

LOOK FOR ME!


Do not worry, we'll only contact you to let you know when we have the book. In any case your mail will be transferred to third parties or send you advertising or spam.
Ficha
Books Frontpage Actividad física y estilo de vida saludable
  • 27,63 USD

  • * Free shipping to US.


  • Not available

    • -

    • Unit(s)

Features:

  • Pages: 282
  • Format: 24x17 cm
  • Edition Date: 2005
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo - Libro no cosido / Encuadernación arráfica / P.
  • Weight: 0,56 kg.
  • Editorial: DOCUMENTA UNI

  • Actividad física y estilo de vida saludable

  • 9788493434946

  • Authors: Lluis Capdevila Ortís, Lluis Capdevila Ortís

  • Aquest llibre constitueix el manual bàsic del Curs de Promotor d'Activitat Física i d'Estil de Vida Saludable, organitzat pel departament de Psicologia de l'Educació de la Universitat Autònoma de Barcelona. El seu enfocament és interdisciplinar i pretén reunir coneixements bàsics provinents de ciències aplicades a l'activitat física, l'exercici i l'esport, com són l'Educació Física, la Psicologia i la Medicina. El resultat és uns continguts estructurats en capítols que permeten respondre a preguntes clau sobre la necessitat de la promoció de l'activitat física i de l'exercici físic en la població general, com són: L'exercici físic contribueix a millorar la salut?, com? Quins beneficis aporta un estil de vida actiu sobre la salut i la qualitat de vida? És possible prevenir trastorns i malalties mitjançant l'exercici físic? Quins riscos té la pràctica d'exercici físic? Quins són les raons per a fer exercici? Com s'avaluen els motius personals per a practicar exercici? Com s'escull el tipus d'exercici en funció de la motivació? Quines són les barreres o dificultats per a practicar exercici? Com s'avalua la condició física saludable i el seu progrés? Com iniciar un programa d'exercici físic saludable?, com mantenir-lo sense abandonar? Encara que els continguts del llibre es basen en aspectes contrastats científicament, es pretén utilitzar un llenguatge el més assequible possible per a aquelles persones que no estan familiaritzades amb un ambient acadèmic. Amb això es pretén arribar a un públic ampli, possiblement pertanyent a una gran massa de població general que desitjaria adoptar un estil de vida més actiu i saludable. No obstant això, tals continguts i la forma d'estructurar-los poden ser d'una gran utilitat per a aquells professionals de l'àmbit de la salut que desitgen incorporar la promoció d'un estil de vida actiu en la seva tasca quotidiana de procurar la salut dels ciutadans.
  • 27,63 USD

  • * Free shipping to US.


  • Not available

Other books in the subject Psicología Del Deporte:

About us | Contact us | Legal warning | Privacy Policy | Purchase conditions

© Ediciones Paraninfo S.A.Calle José Abascal, 56 (Utopicus). Oficina 217. 28003 Madrid (España)

Phone: (+34) 656 541 982 - (+34) 913 308 918
WhatsApp: (+34) 656 541 982
Fax: (+34) 91 445 62 18
Email: [email protected]