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Ficha
Books Frontpage El peso deseado en 11 pasos
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Features:

  • Pages: 215
  • Edition: 04092013
  • Language: Castellano, Otras lenguas.
  • Binding: Libro.
  • Weight: 0,26 kg.
  • Editorial: AMAT

  • El peso deseado en 11 pasos

    El cambio neesario para perder peso y ganar salud

  • 9788497354417

  • Authors: Joan Majó, Joan Majó Merino

  • El mejor método para perder peso a través de un cambio cambio de hábitos de forma sencilla y definitiva.;Después de intentarlo con prometedoras fórmulas mágicas que han afectado tu salud y confianza, te has dado cuenta de que la única forma de poder conseguirlo es llebar a cabo un cambio de hábitos.;Tenemos que perder peso de forma saludable, respetando nuestro ritmo de vida, sin pasar hambre ni siguiendo estrictas dietas aburridas. Y lo más importante, tenemos que encontrar nuestro peso deseado para no volverlo a perder nunca más.;En el mismo libro encontraremos la motivación que nos hará fácil el cambio de hábitos. Fruto de la experiencia de un dietista-nutricionista que nos ayudará a dominar nuestro propio cuerpo. Un método fácil de seguir porqué se adapta a la forma de vida de cada uno, una propuesta global de estilo de vida saludable.;Un camino para hacer el salto definitivo hacia la salud!;El libro está dirigido a conseguir el peso ideal sin perder en salud.;No es un libro sobre dietas, es un libro que cuenta la forma de perder peso cambiando hábitos, cómo por ejemplo, cenar poco por la noche. ¡Así de sencillo!.;El mejor método para conseguir el cambio de hábitos de forma sencilla y definitiva.
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