-
26,38
USD
-
* Free shipping to US.
-
-
In stock
Features:
- Pages: 230
- Format: 23x15,3x1,00 cm
- Edition: 08112019
- Language: Castellano, Inglés.
- Binding: Tapa blanda o Bolsillo - Con solapas.
- Weight: 0,357 kg.
-
Comer para dormir
Qué comer y cuándo hacerlo para descansar cada noche y mejorar su salud
-
9788497355025
-
-
-
-
-
-
Todos nos hemos sentido somnolientos tras una comida copiosa y nos hemos relajado con una taza de leche caliente antes de ir a la cama, pero nos sorprenderíamos al descubrir cómo llega a afectar la comida a la calidad de nuestro sueño nocturno, y con ello a nuestra salud.;Es sabido que lo más sencillo que podemos hacer para mejorar la salud es conseguir dormir mejor cada noche.;Tanto si experimentamos insomnio ocasional como crónico, esta guía práctica nos será de gran ayuda para solucionar el problema de forma natural y sin contraindicaciones. Conoceremos los alimentos más convenientes y cómo incorporarlos a la dieta para conciliar el sueño más rápidamente y despertarnos renovados cada mañana, gracias a una solución natural.
-
26,38
USD
-
* Free shipping to US.
-
-
In stock
The book belongs to the following catalogs
Other books in the subject Familia Y Salud:
-
62,27
USD
-
62,36
USD
-
60,09
USD
-
45,98
USD
-
19,82
USD
-
26,75
USD