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Features:
- Pages: 220
- Format: 22x15 cm
- Edition Date: 2004
- Edition: 01052004
- Language: Castellano.
- Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
- Weight: 0,30 kg.
- Editorial: SÍNTESIS (MADRID)
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Mayores en movimiento
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9788497561938
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Este libro presta atención al ejercicio terapéutico, ya que si las personas se quedan quietas, poco a poco se va apoderando de ellas el envejecimiento. En sus páginas se propone toda una serie de ejercicios y consejos que contribuyen a mantener una buena calidad de vida, y permiten gozar de unas óptimas relaciones sociales, autonomía y, al fin y al cabo, del movimiento entendido en su sentido más amplio.
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