-
28,77
USD
-
* Free shipping to US.
-
-
In stock
Features:
- Pages: 225
- Edition Date: 2009
- Edition: 01042009
- Language: Castellano.
- Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
- Weight: 0,44 kg.
- Editorial: GEDISA
-
El método Beck para adelgazar
Entrene su mente para pensar como una persona delgada
-
9788497842853
-
-
-
-
-
-
El método Beck para adelgazar es el primer libro basado en técnicas de terapia cognitiva específicamente diseñadas para ayudarle a perder peso (y, sobre todo, a mantenerlo). Científicamente probado, el método Beck es válido para cualquier persona que se proponga hacer cambios en su estilo de vida y perder kilos de forma definitiva.;Avalado por más de veinte años de experiencia profesional en EE.UU., el programa de la Dra. Judith S. Beck -de seis semanas de duración- mejorará sus hábitos alimentarios y le proporcionará los recursos mentales y emocionales necesarios para culminar con éxito cualquier dieta que se proponga: la clave es entrenar su mente para «pensar como una persona delgada». Este enfoque -que funciona con cualquier plan de nutrición- nos muestra cómo llevar a cabo una serie de cambios positivos y duraderos -tanto en nuestra mentalidad como en nuestro comportamiento- imprescindibles para decir un adiós definitivo a esos kilos de más.
-
28,77
USD
-
* Free shipping to US.
-
-
In stock
The book belongs to the following catalogs
Other books in the subject Dietas Y Régimen Alimenticio:
-
22,98
USD
-
35,16
USD
-
28,75
USD
-
28,32
USD
-
29,93
USD
-
23,78
USD