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Ficha
Books Frontpage El estrés, ¿descargarlo o prevenirlo?
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Features:

  • Pages: 76
  • Edition Date: 2011
  • Edition: 1
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Weight: 0,10 kg.
  • Editorial: CCS

  • El estrés, ¿descargarlo o prevenirlo?

  • 9788498427011

  • Author: José María Quintana Cabanas

  • El estrés es el malestar que sentimos cuando tenemos un problema (del tipo que sea) pendiente de solución. Como remedio, cabe descargar el estrés: existen muchos ejercicios y métodos para ello. Pero mejor será prevenir el estrés, procurando resolver todos nuestros problemas con eficacia.Este libro quiere enseñarnos a hacerlo de un modo inteligente y útil. La lucha contra el estrés es la lucha contra uno de los factores que dificultan la felicidad humana.
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