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Ficha
Books Frontpage La auténtica felicidad
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Features:

  • Pages: 448
  • Edition Date: 2011
  • Edition: 001
  • Language: Castellano, Inglés, Otras lenguas.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo - Mass market (rack) paperback.
  • Weight: 0,33 kg.
  • Editorial: BARATARIA

  • La auténtica felicidad

  • 9788498725087

  • Authors: Martin E. P. Seligman, Martin Seligman, Mercè;Debritto Cabezas Abel Diago Esteva, Martin E. P Seligman, Martin E.P Seligman

  • En este libro, Seligman nos provee de las herramientas para identificar nuestros aspectos más positivos y desarrollarlos, a fin de mejorar sensiblemente nuestra vida y las de los que nos rodean. En lugar de centrarse, como la psicología tradicional, en el estudio y tratamiento de la enfermedad mental, la Psicología Positiva pone el foco en las fortalezas humanas, las que nos permiten aprender, disfrutar, ser alegres, generosos, solidarios y optimistas. El doctor Martin E. P. Seligman, eminente investigador de la psique humana y fundador de esta corriente científica, sostiene que la auténtica felicidad no sólo es posible, sino que -lejos de depender de la suerte y de los genes- puede cultivarse identificando y utilizando muchas de las fortalezas y rasgos que ya poseemos. Opinión:«Por fin la psicología se toma en serio el optimismo, la diversión y la felicidad.»Daniel Goleman, autor de La inteligencia emocional
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